全面龍磚

　　自创拳操“八段经”

　　曾是镇上邮递员

　　香烟老酒从不碰

　　□见习记者 蒋大伟 董吕平 实习记者 陈璐 文/摄

　　老人叫施纯孝 chanel 香奈兒中文官方網站，今年已经102岁高龄了。他的家在萧山城厢街道将寺社区。前天下战书，记者来到老人的家中时，他正坐在家门口的走廊上 gucci皮夾型號，和几个街坊玩着扑克 lv官方網。“哎哟，又输掉了，你的头脑真是比我还要灵光。”邻居张奶奶说，“今天到此为止吧 lv官方網。”

　　“十分欢送你们 萬寶龍官方網，请进，请进。”进了屋 lv新款3折賣，施老伯召唤大家赶快坐下来。施老伯告知记者 gucci官方網，退休前，他曾经是一名城市的邮递员。“那时我在萧山的河上镇当邮递员，也是当时镇里独一的送信员，以前的交通不像当初这么发达，所有的函件都靠两只脚送到家家户户去。”

　　做完俯卧撑，施老伯坐下来喝了口茶。“爸爸 香奈兒中文官方網站，你不是有套打拳的操吗，干吗不打一下给大家看看？”女儿在一旁轻松地说。

　　“啊 ysl官方網，是啊是啊 fendi官方網，我差点忘却了，我来打一套八段经”，施老伯一脸的高兴劲，站了起来，操着一口萧山口音的一般话说，“两手托天理三焦、双管齐下似射雕、调节脾胃单举手、五劳七伤往后瞧、摇头晃脑去心火、两手攀足固肾腰、横目握拳争口吻、向后一点八病消”。一边说，一边时不断地举手、转头、哈腰、屈膝 gucci 2012奢華名品 新款目錄。施老伯的友人傅先生说：“这套姿态的字里行间中，还能看见太极拳的套路 burberry官方網，也有点像播送操，我感到很合适老年人来锤炼。”

　　施老伯的女儿说，“邮递员是个辛劳的工作，天天要走很多的路，他即是每天都在锻炼 prada官方網，所以身体底子特殊好 gucci 2012奢華名品 新款目錄。”

　　在年青人眼里，可以单拳撑地做俯卧撑是件很了不起的事。然而，在萧山城厢街道，有位102岁的白叟，不仅能够微微松松地单手做上几个俯卧撑，还借鉴了一套摄生保健的拳操“八段经”。

　　聊了一会儿天，施老伯有点坐不住了，提出要让记者看看他平时是怎么锻炼的 gucci 2012奢華名品 新款目錄。施老伯趴到地上 lv蜜語包包，做起了俯卧撑，做了多少个，施老伯将本人的左手放到了身后，单手做起俯卧撑来 LV2012女王新款目錄。

　　赢了牌的施老伯，一看有人要来采访他了 coach2012女王新款目錄，即时双手撑住椅子，凌空做了两个“引体向上” www.lv-hk.com，而后双手抱拳，对记者的到来表现欢迎。